Известно, что одним из факторов появления болезней сердца является низкая физическая активность. Регулярные занятия физкультурой повышают общий тонус, замедляют процесс старения, ускоряют обмен веществ, снижают риск ожирения и являются профилактикой многих заболеваний.

  Проект «Зарядка со звездой» был разработан Городским центром медицинской профилактики, Управлением по развитию физической культуры, спорта и туризма Администрации города Екатеринбурга, отделом  образования Чкаловского района. Цель проекта – повысить уровень физической активности у детей.  Именно физическая активность позволит избавиться от многих болезней в будущем, сформировать привычку быть активным и здоровым.

По замыслу авторов проекта, занятия с детьми могут проводить не только известные спортсмены, но и другие известные и успешные люди, которые тоже занимаются спортом. Своим личным примером они способны увлечь детей, показать им, что физкультура и спорт - это не только полезно и интересно, но и совершенно необходимо для гармоничного развития личности.

  По заказу ГЦМП были сняты несколько видеороликов.  В комплекс, разработанный профессиональными тренерами, входят упражнения для различных групп мышц, и, хотя он занимает всего три минуты, этого вполне достаточно, чтобы дети в сопровождении удачно подобранной музыки разгрузились и зарядились энергией.

  Во всех образовательных учреждениях Екатеринбурга появились  ролики «Зарядка со звездой». И нашим детям тоже очень понравилось выполнять необычные упражнения с героями телеэкрана.