Такое прослушивание помогает замедлиться, «почувствовать» природу и снять напряжение.

Звуки природы

Здесь фокус на реалистичных или мягко обработанных записях: шелест листвы, пение птиц, журчание ручья, шум дождя, треск костра, так получается цельная, успокаивающая атмосфера

Классическая музыка

Здесь природа «зашита» в саму ткань музыкального произведения — композитор использует музыкальные средства, чтобы нарисовать звуковой пейзаж.  На примере «Детского альбома»П. И. Чайковского