Цель:  повышение психоэмоциональной устойчивости, коммуникативных навыков и саморегуляции. 

Теория: внутреннее состояние человека (спокойствие, лёгкое возбуждение, сильное возбуждение и так далее) как разные состояния водной поверхности (штиль, лёгкое волнение, сильное волнение, шторм и ураган). Переходы из одного состояния человека в другое (как выход на норму). 

Практика: панно-шкала "Волны настроения, визуализация типов межличностных отношений - на полном диапазоне: "идеальная норма - не норма". 

Выполнение заданий: "Составь рассказ по иллюстрациям", "Соотнеси изображения с настроением человека", "Установи связь" и другое.