Охрана здоровья подрастающего поколения в нашем обществе имеет большое государственное и социальное значение. Здоровый ребенок – счастье семьи.

Двигательная активность – главный источник и побудительная сила охраны и здоровья, совершенствования физических и интеллектуальных способностей маленького ребенка.

Подвижные игры и упражнения на свежем воздухе являются универсальным и незаменимым средством физического воспитания, дошкольников. В играх в ненавязчивой, развлекательной форме используются естественные движения, свойственные человеку: ходьба, бег, прыжки, метание и т.д. Игры и упражнения на свежем воздухе являются лучшим «лекарством» для детей от двигательного голода – гиподинамии. Так как дети основную часть времени – около 70 % времени пребывания в дошкольном учреждении – проводят в статичном сидячем положении, особенно это характерно для детей старшей и подготовительной к школе групп, когда идет усиленная подготовка к поступлению в школу. Посильная физическая нагрузка и свежий воздух укрепляют здоровье детей, способствуют профилактике респираторных простудных заболеваний. Неоценима роль подвижных упражнений и для развития мелкой моторики, восприятия, формирования представлений об окружающем мире, координации деятельности слухового и зрительного анализаторов. Вследствие всех вышеуказанных факторов подвижные игры и упражнения способствуют и ускорению развития речи.